岡本浩一– tag –

その法則が把握できている人は、努力の効率がよい。今日紹介する本は 『上達の法則~効率のよい努力を科学する～』です。ジャンルは専門書。本書はスポーツ、音楽、茶道など様々な知識や技術の習得における「上達の法則」を紹介してくれる１冊です。著者は心理学者である傍ら、趣味や仕事で様々な分野に挑戦された経験に裏付けられた上達の法則を紹介してくれるため、とても分かりやすい内容となっています。